做噩梦的时候会有什么生理反应

一、出现冷汗或热汗。当梦到被追杀时，一般会感到整身冷汗或热汗。一般来说，体质虚弱的人在梦中被追赶时会出冷汗，而胆火旺盛的人在梦中被追杀时会出热汗。当梦到被训斥、被打击，或者看到让自己紧张的梦境，或者梦到遭遇天灾人祸并自己是主角时，也会有这种感觉。

二、肌肉酸疼反应通常伴随着梦境中身体部位受伤的噩梦出现。梦到身体受伤一般意味着相关位置的肌肉、骨骼或肌肤需要更多的关注，一般那个位置会有酸疼的感觉。也许是过度劳累，也许是肌肉受伤，更多的是意味着相关位置存在亚健康问题。

三、身体僵硬、呼吸不畅是鬼压床的典型生理反应，一部分鬼压床的人会出现梦遗。

四、头晕脑热的生理反应源于梦到头部受伤。这种梦境通常预示着灾难或疾病，第二天或最近几天内，做梦的人容易出现精神恍惚，一部分可能感冒发烧，还有一部分在经历危险场景如过马路时可能发生大悲剧。

五、导致皮肤暗淡、肾功能减退的恶梦可以是梦到被蛇追赶。这种梦境与其他惊吓类型的梦境类似，如梦见恋人或伴侣出轨。如果长期如此，会导致肾功能减退，从而导致皮肤干燥和其他各种不愉快的情况。

六、尿床或滴尿。实际上，大多数人在小时候都有尿床的经历，那是因为在梦里找到了一个舒适的地方来释放自己。也有些人成年后仍然尿床，这种情况需要特别谨慎对待，因为这样的人大多数都是梦频发生的人，身体多半非常虚弱。梦到亲人遭遇事故的恶梦会影响肾上腺素分泌，一些人可能会出现紧张状态，从而出现滴尿。这解释了为什么有些人醒来后身上常有尿臭味。

以上是关于做噩梦时可能出现的生理反应的解释。