梦境会影响心理健康吗 梦与心理健康有什么联系

1.关于梦是否具有预测性，实际上很少出现。古人认为梦是天帝对人的示意，显示吉凶的预兆，是一种天人交流的方式。心理学家荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发，但这种预测梦通常不会直接表述，而是通过象征性的画面来表达。比如荣格梦到二战爆发，梦境是一个近似神话的场景，只有二战爆发后才能解读。

2.当我们梦到某人跳楼，并且这个梦意外地应验了，实际上是巧合而非预知。这种巧合也有心理学上的解释，表示你对这个人非常关注，就像新做母亲对婴儿的敏感一样，其他人可能听不到孩子的动静，但母亲却能感觉到。

3.梦可以视为事实的反映。俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦是一种正常现象。许多人在梦中回忆起已经发生过的事情，或者是以前做过的梦，现实中却与梦完全一致。这种梦的含义是明显的，不需要解释。

4.反复做同一个梦说明梦者在心理上有一个尚未解决的问题，被称为“情结”。这个情结与梦的主题和情绪直接相关。例如，频繁梦到“考试梦”，可能与对“通过认可”或“焦虑”等心理因素有关。

5.梦境一直都是黑白色的，通常意味着你的心灵生活缺乏色彩，或者可能具有强迫性的心理倾向。一般情况下，我们并不关注梦境的颜色，除非其中的色彩引起了我们的注意。

6.做连续剧的梦代表心理情结的发展变化或心理成长过程。比如梦到荒芜的建筑地基，一段时间后又梦到工地开始施工，再过一段时间梦到楼房即将完工，这意味着梦者正在经历一段心理成长的过程。

7.很多人说梦与后来的事实相反，这是一种常见现象。这种反应是物极必反的自然现象，也是解梦的一种重要方法。特别适用于大吉大凶的梦象，比如梦见他人死亡则是大吉之兆，梦见自己死亡则预示长寿，梦见发财则可能破财，梦见有人大笑则可能有凶事或灾祸发生。

8.梦中出现梦是一种常见现象，可以看作是第二个梦的开始，也可以理解为梦境进入了更深层的潜意识。可以形象地比喻为前者是引子，后者是正文。

9.在梦里思考白天未解的问题是因为梦境与白天的活动有关。它说明梦者白天对某个问题非常投入地进行思考，调动了潜意识的能量。有时候，科学家在梦里发现或获得启示，并进行重大发现。